Correre in natura o montagna, non è solo un viaggio fisico, ma è soprattutto un Percorso Mentale e Spirituale. La possibilità di condividere strade e sentieri, con una figura che sa ascoltarvi, può risultare una grande risorsa. Poter condividere le sensazioni che il movimento della corsa produce ascoltando e condividendo ciò che si sente risulta essere uno strumento efficace e significativo per riscoprire e raggiungere il benessere fisico, emotivo e mentale.
Avvicinarsi alla Corsa in Natura (il Trail Running, appunto) vuol dire, però, approcciarsi ad un modo di correre diverso e impegnativo. L’ambiente, infatti, richiede un’adeguata preparazione che permetta al runner di godersi il viaggio in tutta sicurezza.
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Percorsi rivolti a singoli o a gruppi costruiti in base alle esigenze ed alle possibilità del Runner.
