You can,

if you think you can

Allenamento Trail & Run

Inizia a correre o intraprendi il percorso di transizione verso una tecnica di corsa che ti permetterà di
->essere veloce
->essere efficiente
->limitando gli infortuni

“il bravo alpinista è colui che torna a casa” cit.

Tecnica di allenamento,

Tabelle personalizzate

per migliorare le prestazioni, o semplicemente per affrontare con consapevolezza e competenza l’ambiente naturale.

Consulenza Pedagogica e Natura

Testa, Cuore, Pancia e Gambe.

Razionalità, Emozioni, Istinto e Fisicità. Riuscire a mantenere il loro equilibrio significa ottenere un benessere fisico, emotivo e mentale tale da permetterci di affrontare al meglio le situazioni difficili che la quotidianità ci presenta, ma anche di godere al meglio della gioia che la Vita ci dona.

BLOG

Garmin Fenix 5 VS Suunto 9 Baro

da admin | Settembre 4, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Fenix 5 e Suunto 9 Baro non sono propriamente sullo stesso livello, sia dal punto di vista del prezzo che delle performance e del livello, almeno dal punto di vista del periodo di lancio, il Suunto, infatti viene perlopiù paragonato al 5 Plus o addirittura al 6.Perché...

Testa, Cuore, Pancia e Gambe

da admin | Agosto 2, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Nella mia attività professionale di Pedagogista, che sia rivolta a sportivi che vogliono migliorare le loro prestazioni o che sia rivolto a persone che vogliono intraprendere un viaggio verso il benessere, cerco di trasmettere che solo mettendo in equilibrio queste...

Abbiamo bisogno di favole

da admin | Aprile 8, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Andrà tutto bene.. Questo è quello che ci si è augurati in queste settimane, settimane di dolore. È un chiaro augurio, una frase di conforto, ma che nasconde un’immensa paura che ha l’uomo di oggi. C’è chi si è nascosto dietro a dei numeri, dei calcoli inumani per...

Sono Felice… cit.

da admin | Aprile 7, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Quando si individuano degli obiettivi è necessario mettere in campo tutte le proprie forze per raggiungerli. Già, ma fino a che punto?

Corsa, Allenamento e Frustrazione

da admin | Marzo 15, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Testa, Cuore, Pancia e Gambe Quando cerco di spiegare che per raggiungere il benessere bisogna riuscire a bilanciare queste quattro sfere, esprimo il cuore del mio Metodo di Lavoro. In questi giorni il nostro pianeta è stato "invaso" da un virus che si diffonde ad una...

MTN Racer, Anima Infernale

da admin | Marzo 4, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

MTN Racer, una Ferrari che sa essere un Pandino 4x4. Una definizione che potrebbe svelare nell’immediato le caratteristiche di questa scarpa che è in grado di adattarsi alle vostre esigenze. Discorrendo con un amico spiegavo come queste scarpe riescono a gestire...

Terraventure 2

da admin | Febbraio 22, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Finalmente l’occhio ha ottenuto la sua parte. Se avete provato il modello precedente avrete avuto una piacevole percezione di come mordesse il terreno e di come poteva macinare innumerevoli chilometri cullando il vostro piede. Ma,...

RUNVENTURE 2

da admin | Febbraio 22, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Cosa abbiamo tra i piedi Runventure2, fin dal primo momento che mi son trovato tra le mani, ops, tra i piedi, queste scarpe ho notato che potevano fare la differenza. La domanda che mi ponevo era: saprò/sapremo gestirle? La struttura La tomaia risulta poco...

Gli schiacciatori non parlano dell’alzata la risolvono

da admin | Febbraio 9, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Partendo da questa affermazione di Julio Velasco*, che proprio oggi ricorre il giorno in cui festeggia 68 anni, si può ricercare, probabilmente, lo sforzo che ciascuno di noi è chiamato a fare per decidere di smettere di trovare colpevoli e ricercare soluzioni....

Che Lavoro Fai?

da admin | Gennaio 26, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Che lavoro Fai?“Ciao, che lavoro fai?” “Ciao, sono un pedagogista” “Che bello! Lavori con i bambini allora!?!” “Ehm, si ecco. Anche. Diciamo che i ‘bambini’ con cui lavoro hanno un’età compresa tra 0 e 105 anni”.Questo è il solito teatrino che si presenta quando dico...