You can,

if you think you can

Allenamento Trail & Run

Inizia a correre o intraprendi il percorso di transizione verso una tecnica di corsa che ti permetterà di
->essere veloce
->essere efficiente
->limitando gli infortuni

“il bravo alpinista è colui che torna a casa” cit.

Tecnica di allenamento,

Tabelle personalizzate

per migliorare le prestazioni, o semplicemente per affrontare con consapevolezza e competenza l’ambiente naturale.

Consulenza Pedagogica e Natura

Testa, Cuore, Pancia e Gambe.

Razionalità, Emozioni, Istinto e Fisicità. Riuscire a mantenere il loro equilibrio significa ottenere un benessere fisico, emotivo e mentale tale da permetterci di affrontare al meglio le situazioni difficili che la quotidianità ci presenta, ma anche di godere al meglio della gioia che la Vita ci dona.

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I l s e g r e t o d e l M i o B e n e s s e r e

IL MIO BLOG

Garmin Fenix 5 VS Suunto 9 Baro

da admin | Settembre 4, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Fenix 5 e Suunto 9 Baro non sono propriamente sullo stesso livello, sia dal punto di vista del prezzo che delle performance e del livello, almeno dal punto di vista del periodo di lancio, il Suunto, infatti viene perlopiù paragonato al 5 Plus o addirittura al 6.Perché...

Testa, Cuore, Pancia e Gambe

da admin | Agosto 2, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Nella mia attività professionale di Pedagogista, che sia rivolta a sportivi che vogliono migliorare le loro prestazioni o che sia rivolto a persone che vogliono intraprendere un viaggio verso il benessere, cerco di trasmettere che solo mettendo in equilibrio queste...

Abbiamo bisogno di favole

da admin | Aprile 8, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Andrà tutto bene.. Questo è quello che ci si è augurati in queste settimane, settimane di dolore. È un chiaro augurio, una frase di conforto, ma che nasconde un’immensa paura che ha l’uomo di oggi. C’è chi si è nascosto dietro a dei numeri, dei calcoli inumani per...

Sono Felice… cit.

da admin | Aprile 7, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Quando si individuano degli obiettivi è necessario mettere in campo tutte le proprie forze per raggiungerli. Già, ma fino a che punto?

Corsa, Allenamento e Frustrazione

da admin | Marzo 15, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Testa, Cuore, Pancia e Gambe Quando cerco di spiegare che per raggiungere il benessere bisogna riuscire a bilanciare queste quattro sfere, esprimo il cuore del mio Metodo di Lavoro. In questi giorni il nostro pianeta è stato "invaso" da un virus che si diffonde ad una...

MTN Racer, Anima Infernale

da admin | Marzo 4, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

MTN Racer, una Ferrari che sa essere un Pandino 4x4. Una definizione che potrebbe svelare nell’immediato le caratteristiche di questa scarpa che è in grado di adattarsi alle vostre esigenze. Discorrendo con un amico spiegavo come queste scarpe riescono a gestire...

Terraventure 2

da admin | Febbraio 22, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Finalmente l’occhio ha ottenuto la sua parte. Se avete provato il modello precedente avrete avuto una piacevole percezione di come mordesse il terreno e di come poteva macinare innumerevoli chilometri cullando il vostro piede. Ma,...

RUNVENTURE 2

da admin | Febbraio 22, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Cosa abbiamo tra i piedi Runventure2, fin dal primo momento che mi son trovato tra le mani, ops, tra i piedi, queste scarpe ho notato che potevano fare la differenza. La domanda che mi ponevo era: saprò/sapremo gestirle? La struttura La tomaia risulta poco...

Gli schiacciatori non parlano dell’alzata la risolvono

da admin | Febbraio 9, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Partendo da questa affermazione di Julio Velasco*, che proprio oggi ricorre il giorno in cui festeggia 68 anni, si può ricercare, probabilmente, lo sforzo che ciascuno di noi è chiamato a fare per decidere di smettere di trovare colpevoli e ricercare soluzioni....

Che Lavoro Fai?

da admin | Gennaio 26, 2020 | Pedagogia e Sport | Commenti 0

Che lavoro Fai?“Ciao, che lavoro fai?” “Ciao, sono un pedagogista” “Che bello! Lavori con i bambini allora!?!” “Ehm, si ecco. Anche. Diciamo che i ‘bambini’ con cui lavoro hanno un’età compresa tra 0 e 105 anni”.Questo è il solito teatrino che si presenta quando dico...